낮에 계단오르기 83층 운동하러 나서는 길이 더 덥게 느껴지는 날운동하기 싫은 여러가지 핑계가 생기는데 오늘은 뜨거운 태양이 더 그렇게 느껴지는 날이었다. 버스를 타러 육교를 건너는 계단은 왜이리 힘든건지. 어차피 헬스장에 계단오르러 가는데 운동의 계단과 육교의 ㄱㅖ단은 다르다며 ㅋㅋ힘들게 도착오르기 시작30층까지 오르는게 힘들어 15층에 50초 쉬고 쉬엄쉬엄 오르면서 83층 정복!!!오늘도 땀나게 운동했다 나랑 같이 운동해. 건강의 계단 2025.03.05
