레몬과 라임은 비슷한 과일이지만, 영양 성분과 효능에서 차이가 있습니다.☆ 공통된 효능비타민 C 풍부: 면역력 강화, 피부 건강 유지항산화 작용: 노화 방지, 세포 손상 예방소화 촉진: 위산 분비 촉진, 소화 개선해독 효과: 간 건강 개선, 독소 배출 도움 ☆ 효능 차이레몬: 면역력 강화, 피부 미용, 체중 감량에 더 유리라임: 소화 건강, 항균 작용, 간 해독에 효과적라임과 레몬 중 암예방에 더 좋은 것은? 어떤 효능을 더 중요하게 생각하는지에 따라 선택하면 좋습니다!라임과 레몬은 모두 항산화 성분이 풍부하여 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 두 과일의 성분을 비교하면 라임이 암 예방에 더 효과적일 가능성이 있습니다.1. 라임이 암 예방에 더 좋은 이유플라보노이드 함량이 높음 → 강력한 항산화..
